En este primer episodio, Oihane Gutiez te da la bienvenida a un espacio dedicado a encontrar el equilibrio y la serenidad en medio del caos. Aquí explorarás herramientas de bienestar integral para reducir el estrés, aumentar tu claridad mental y reconectar con tu esencia. A través de su propio viaje personal, Oihane te invita a tomarte un momento para ti, a escuchar a tu cuerpo y a vivir con más consciencia y armonía. Si sientes que necesitas un cambio, este episodio es el primer paso para comenzar a cultivar el bienestar en tu vida cotidiana.

Escucha este episodio y comienza tu camino hacia una vida más plena y tranquila.