我是Tru，一位靈性工作者，不知不覺走了很遠的路。
內心雖然還有一些疑惑，有時候很脆弱，結果又總是從這條道路上獲得許多意料之外的啟發。
嘗試分享一些內心的感受，希望帶著覺知生活，實踐愛的藝術的我們，在這世界上都不孤獨。
Instagram:@healing_diary5555
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內心雖然還有一些疑惑，有時候很脆弱，結果又總是從這條道路上獲得許多意料之外的啟發。
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在日本泡湯的時候，開始接納自己的身體，即使我還是會忍不住用大眾審美的眼鏡來檢視，但我開始學習愛自己的身體。
在寬闊的澡堂裡洗澡和浴室相比真的不一樣，對著鏡子把自己細細的搓洗，然後用熱呼呼的水把自己沖淨，再浸入熱水池中。
冰冷的冬天加上家族旅行的疲憊，我窩在熱水裡時竟有種想哭的感覺，因為太幸福了，沒有想到柴燒熱水和自來水真的不同，那股溫度徹底的進入骨頭中，驅散了體內的寒意與濕氣，感覺到那股熱氣觸探到你的深處，被深刻的撫慰著。
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