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夜明けのトレイル
Trail After Hours
12 episodes
1 month ago
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2025年9月に開催された「信越五岳トレイルランニングレース(100mile)」に出場したランブラーのレース報告を中心にお届けします。どのようなレース展開だったか？を詳しく語ります。 —— 【トピックス】衝撃波治療/前泊で仮眠ができない問題（再び）/コース変更の影響/悪天候の様子/前半のレース進行/読みの甘さと怠慢/黒姫でペーサーと合流/後半のレース進行/レース総括/ランブラー調べ：完走者数について —— 【おたより募集】番組への感想、質問、リクエスト等はハッシュタグ "#夜明けのトレイル"でXやInstagramでのポスト、またはこちらのフォーム(https://linktr.ee/runblur)までお気軽にお寄せください！ —— Host: Yuko Sugizaki@urara_sky runblur @runblurgear 番組Instagram @trailafterhours ———————————————— ..........♬ MUSIC ♬Artist: tubebackrTrack: Be There@tubebackrFree Download - hypeddit.com/tubebackr/bethere-1.............
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2025年9月に開催された「信越五岳トレイルランニングレース(100mile)」に出場したランブラーのレース報告を中心にお届けします。どのようなレース展開だったか？を詳しく語ります。 —— 【トピックス】衝撃波治療/前泊で仮眠ができない問題（再び）/コース変更の影響/悪天候の様子/前半のレース進行/読みの甘さと怠慢/黒姫でペーサーと合流/後半のレース進行/レース総括/ランブラー調べ：完走者数について —— 【おたより募集】番組への感想、質問、リクエスト等はハッシュタグ "#夜明けのトレイル"でXやInstagramでのポスト、またはこちらのフォーム(https://linktr.ee/runblur)までお気軽にお寄せください！ —— Host: Yuko Sugizaki@urara_sky runblur @runblurgear 番組Instagram @trailafterhours ———————————————— ..........♬ MUSIC ♬Artist: tubebackrTrack: Be There@tubebackrFree Download - hypeddit.com/tubebackr/bethere-1.............
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#10 ONTAKE100反省会2025＆暑さ対策
夜明けのトレイル
1 hour 28 minutes
3 months ago
#10 ONTAKE100反省会2025＆暑さ対策
今回のテーマは「ONTAKE100km」と「暑さ対策」..........2025年7月に開催されたOSJ ONTAKE100㎞に出場したランブラーのレース報告。そして、夏のトレイルランニングにおける暑さ対策やギア選択などについてトークします..........2025年上半期の振り返り..........おんたけ100km走って来た..........サブ14はどうだった？..........レース前に仮眠できた理由..........みんな大好き失敗話..........久々にレースでストック使用を解禁..........今回の反省を次に活かすとしたら？..........暑さ対策とギア..........ONTAKEの10年前と今の年齢層を比較して見えてきたものとは？..........Host: [Yuko Sugizaki@urara_sky](https://www.instagram.com/urara_sky/) [runblur @runblur ](https://www.instagram.com/runblurgear/) [番組Instagram @trailafterhours](https://www.instagram.com/trailafterhours/) ハッシュタグ: #夜明けのトレイル ..........♬ MUSIC ♬Artist: tubebackrTrack: Be There@tubebackrFree Download - [hypeddit.com/tubebackr/bethere-1](https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fhypeddit.com%2Ftubebackr%2Fbethere-1%E2%81%A0%E2%81%A0&token=630da8-1-1722925345814).............
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夜明けのトレイル
2025年9月に開催された「信越五岳トレイルランニングレース(100mile)」に出場したランブラーのレース報告を中心にお届けします。どのようなレース展開だったか？を詳しく語ります。 —— 【トピックス】衝撃波治療/前泊で仮眠ができない問題（再び）/コース変更の影響/悪天候の様子/前半のレース進行/読みの甘さと怠慢/黒姫でペーサーと合流/後半のレース進行/レース総括/ランブラー調べ：完走者数について —— 【おたより募集】番組への感想、質問、リクエスト等はハッシュタグ "#夜明けのトレイル"でXやInstagramでのポスト、またはこちらのフォーム(https://linktr.ee/runblur)までお気軽にお寄せください！ —— Host: Yuko Sugizaki@urara_sky runblur @runblurgear 番組Instagram @trailafterhours ———————————————— ..........♬ MUSIC ♬Artist: tubebackrTrack: Be There@tubebackrFree Download - hypeddit.com/tubebackr/bethere-1.............
