<今回のポッドキャストの概要: 北海道ぐるり車旅と利尻山登山。ルートと費用内訳、フェリー体験、車中泊や給油のコツ、見どころや季節の注意点、ハイライト＆ローライトを語りました>

• 旅の概要・期間とルート（7/24〜8/10、約16〜17日・約6,200km）
• 目的: 百名山・利尻山（利尻富士）登頂と北海道一周ドライブ
• 九州発→本州太平洋側北上→大間→函館→北海道一周→函館→本州日本海側南下→九州
• 旅費の内訳と節約術（総額約23万円：フェリー約8万円／食費約5万円／宿泊約4万円／燃料約4.3万円）
• フェリー体験（小倉→横須賀は約23時間・露天風呂あり／大間↔函館は約90分／稚内↔利尻）
• 北海道一周の見どころと景観差（日本海側の荒々しさ・太平洋側の長い直線路）
• 利尻島の基礎知識（大型野生動物は基本不在、鳥と花が豊富／観光バスで島一周）
• 利尻山登山の実際（標準10〜12時間、4時発→約11時間、甘露泉水で補給も酷暑で水消費大／山頂はガス）
• 道内ハイライト（網走監獄博物館、知床半島、根室・納沙布岬、襟裳岬）
• 本州での立ち寄り（松島、中尊寺金色堂、山形・羽黒山の国宝五重塔、秋田・ゴジラ岩）
• 宿泊と車中泊のコツ（5〜6泊車中泊／最安3,800〜3,900円、最高7,700円・朝食付の高コスパ宿）
• 給油・運転運用（北海道は7:00〜19:00営業多め、燃料半分で2,000円給油ルーチン、信号少なく燃費良）
• 食事情とセイコーマート（店内調理のカツ丼・おにぎりが旅の味方／地元スーパーの海鮮丼も活用）
• 野生動物との遭遇（シカ・キツネは目撃／クマ遭遇なし）
• 季節の選び方（夏は暑さと無冷房宿に注意、秋が快適、冬は積雪で運転難度高）
• 持ち物・長距離運転対策（車中泊用エアマット、腰サポーター、オーディブルで10冊以上消化）
• おみやげ談義（利尻昆布スープ＝島内製造所確認、日本酒は温度管理の都合で断念）
• 旅のトリビア（「白い恋人」パッケージの山は利尻山）
• メディア共有予定（写真・動画あり。サムネ用写真を後日提供）

次回もお楽しみに