หนังสือชื่อ "Meditations for Mortals สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์" ซึ่งเขียนโดย Oliver Burkeman โดยมุ่งเน้นการจัดการเวลาและการยอมรับข้อจำกัดของชีวิต หนังสือเล่มนี้ชวนให้ผู้อ่านเผชิญหน้ากับความเป็นจริงที่ว่าชีวิตนั้นสั้นนักและเราไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งได้ แทนที่จะพยายามทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบหรือเพิ่มประสิทธิภาพจนเกินไป ผู้เขียนแนะนำให้ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ ให้ความสำคัญกับปัจจุบัน และเลือกทำสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง บทความและรีวิวต่างๆ ชื่นชมแนวคิดนี้ว่าช่วยลดความวิตกกังวลและนำไปสู่การใช้ชีวิตที่มีความหมายมากขึ้น
อ่านฉบับเต็ม