非常实用的一章。
愤怒情绪人人有, 学非暴是不是生气时只能静坐或者憋着?当然不是!
“没学过情绪管理课的人,听了这一讲等于上了一堂妥妥的情绪管理课,特别受益!经典理论里结合了接地气的案例讲解,非常的好理解,谢谢闲子教练的慷慨分享!”-粉丝J
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