Send us a text 這集邀請到艾熙 Amber Chen，來自兩個不同世代的女生，時代汰換率的轉變，某些生活質感的追求和堅持還是依舊。 哪怕一直努力不斷更新，從遇到前男友的會有的尷尬，自我形象的蛻變，這次Linda回到台灣後的生活，依舊充滿著挑戰和熱血。 減肥秘方，美容保養甚至還有立即見效瘦臉的刮痧。免費自己1分鐘按壓就可以提拉眼皮，真的是有太多好東西好撇步要跟大家經驗分享。單身，戀愛或結婚有了小孩，再忙碌也是要美麗健康的活出精彩的分分秒秒。 Chapters 00:00 遇見前男友的尷尬 03:12 Linda的Podcast初體驗 06:12 自我形象與媒體的變遷 09:11 回到台灣的生活挑戰 11:58 女性自我愛與自信 14:59 自媒體的興起與挑戰 18:03 對未來的展望與學習 21:00 電玩與女性的關聯 25:38 電玩與成就感的探索 28:55 自媒體與自信的建立 31:53 分享與共鳴的力量 34:49 自我探索與成長的旅程 39:56 健康與體態的維持 45:11 心理健康與自我接納的關鍵 51:52 刮痧的流行與效果 57:13 眼...