教練之心 Podcast - 第四集：深入淺出 ICF 核心能力四 (培養信任與安全感) 與 ACC 最低技能標準

歡迎收聽《教練之心》！在本集節目中，主持人 J 與 N 將帶您深入探討 ICF 核心能力四：培養信任與安全感。這是一項貫穿教練對話始終的關鍵能力，不論您是教練、領導者或正尋求自我成長，這裡就是屬於您的空間。
我們將不只分享 ICF 核心能力四的定義，更會揭示 ACC 級別的最低技能標準及其具體展現方式。您將了解到，信任與安全感不僅是一個概念，更是人與人之間關係中需要達到的一種深度。它允許教練與客戶更深入地探索內在世界，因為當信任和安全感不足時，客戶不願分享其真實的掙扎與情況。

節目中，我們將仔細剖析其定義，特別強調「與」客戶建立夥伴關係的重要性。
這種關係比單純的「信任」更為深刻，涉及共同營造一個安全、支持性的環境，讓客戶能自在地表達，感受到被看見、被聽見和被尊重。我們將透過隱喻（例如「多門的家」） 和真實案例 來闡述如何讓客戶感到「被歡迎」，並理解 教練與客戶是「我們」共同創造的空間。

針對 ACC 評估，我們將指導您如何展現對客戶的深度連結與支持、信任並尊重客戶的思維與創造歷程，以及真誠地開放地臨在於對話中。這包括：

• 及時肯定客戶的洞察與學習。
• 探索情緒、觀點與信念。
• 展現支持與關懷。

同時，我們也將提醒您 應避免的行為，例如將焦點放在教練自己身上、忽視客戶情緒或展示技巧而非陪伴，這些都可能直接削弱信任關係。
最後，本集將提供五個實用的練習方法，助您在日常生活中持續提升這項核心能力，包括：

• 慢下來觀察客戶（不只語言，還包括身體、語調與能量變化）。
• 「與」而不追問，支持而不拯救。
• 即使內心感到不確定，也要讓客戶領路，並正常地處於「不知道」的狀態。
• 別努力「像個教練」，只要真實、友善並與客戶同在即可。

因為，教練對話最珍貴之處在於，您能讓客戶在與您對話的空間中，體驗到如同身處一個「溫暖的家」般的安全與自在。
收聽本集，點燃您內在的教練力量，勇敢您的故事！若您希望親身體驗教練對話的魅力，或想更深入了解我們的教練課程及導師教練服務，歡迎與我們聯繫。別忘了追蹤、訂閱並分享給您的朋友，讓更多人一同學習與成長！