Для чего нужны мифы? Конечно для того, чтобы их разрушать!«Популярная механика» не смогла поспорить с этим убеждением и решила запустить серию подкастов «Мифологика», чтобы развеять самые распространенные заблуждения человечества.Этот выпуск посвящен физической нагрузке и мифам, которые связаны со здоровым образом жизни. Будьте готовы – после прослушивания вам точно захочется найти завалявшиеся в квартире гантели и начать работать над своим телом!Наш сайт: https://www.popmech.ru/