بهالفيديو المدربة رهف بتخبرنا عن الرياضة و الحمل و الحوامل, معلومات حلوة و مثيرة للإهتمام لأي شخص.
شو الرياضة يلي ممكن تساويها الحامل ؟
لأاي شهر ممكن تلعب رياضة الحامل ؟
بعد الحمل ايمتا بتقدر ترجع تلعب رياضة ؟
و شو تأثير الرياضة الحمل و شو تأثير الحمل عالرياضة.
طبيعي إذا تواصلتوا معنا نكبر سوا! اي طبيعي.
Follow us on Instagramتواصلوا معنا على الإنستاغرام/ : https://www.instagram.com/spheromorphicofficial/?hl=en
Youtube channelانضموا لقناتنا على اليوتيوب/: https://www.youtube.com/spheromorphic
Listen to the podcast/استمعوا لبرنامج الراديو: طبيعي
Itunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/id1474523078?l=en
Spotify: https://open.spotify.com/show/7g6amip9gdBicuOU0tfRMN
Google podcast: https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9jMTlhNjBjL3BvZGNhc3QvcnNz
__________________________
Rahaf´s Instagram: