В подкасте мы с Олей смотрим на один и тот же вопрос с разных сторон — она как психолог, я как коуч. Разговор начался с темы любви к себе и быстро перешёл в глубину: что во мне врождённое, а что — выбор или адаптация? Где я следую своей генетике, а где живу чужой сценарий? В процессе записи к нам внезапно присоединился гость. Джек рассел Чаки, который очень хорошо знает чего хочет и как это получить. Чем сразу стал метафорой всей второй половины подкаста. Мы разбираемся, почему знание себя - не избитая фраза, а полезный навык и фундамент качественной жизни. Почему мужчина с высокой доброжелательностью может казаться «немужиком». Почему мы соглашаемся на безопасное и более привычное, а не пойти из своего «хочу». Для меня напрашивается вывод: если я не знаю, кто я, тогда почти гарантированно я играю в этом спектакле чужую роль. И теряю себя.

Интересно, а что для вас было полезного? P.S. В подкасте упоминаю метод CORE на базе Большой пятерки — как в разговоре видеть истинную природу человека. 17 июня 2025 стартует интенсив по этому методу. Учимся понимать людей мгновенно и открывать себя глубже. Больше половины мест забронировано. Детали об интенсиве в телеграм канале - https://t.me/artem_romanov_channel 00:00:00 Начало сразу с вопроса 00:02:55 Мужской взгляд: когда любовь к себе под запретом 00:05:42 Коуч и психолог: кто приведет к себе 00:07:00 Провокация: мужчины и женщины одинаковы или нет? 00:10:05 Внутренний баланс: когда мужское и женское воюют в одном теле 00:16:17 60% — генетика, остальное — выбор. Что нельзя изменить 00:23:52 Когда генетика становится клеткой, а не ресурсом 00:28:34 "Что я хочу?" — простой вопрос с невозможным ответом 00:32:44 Детская часть знает. Возврат к истокам желаний 00:35:34 Чаки как учитель жизни: что собака знает о себе лучше нас 00:39:39 Эволюция vs база: можно ли перерасти свою природу 00:46:53 История окрашивания волос: когда хобби ведет к самопознанию 00:52:53 Калибровка под человека: почему важно видеть "Чаки" в других 00:55:07 От детской мечты до мастерства: путь через действие 01:03:26 Парикмахер, стилист и топ-стилист: три уровня глубины 01:05:16 Разобраться кто я - как самая важная инвестиция в сетя Артем Романов Коуч и продакт (ex-Академия Михаила Саидова (Экспонента, Катализатор), Продакт с инновациями в ИТ, Амбасcадор искренности. Telegram канал - https://t.me/artem_romanov_channel IG - https://www.instagram.com/artem.romanov.coach/ Оля Шевчук Практикующий психолог. Специалист по психосоматике https://shevchykolga.ru/ https://t.me/shevchykolga_psy https://www.instagram.com/shevchykolga_psy