感謝大家睡前和我一起練習睡眠冥想與放鬆 你們的聆聽和投入，讓我感受到陪伴的溫暖 希望這個頻道，也可以帶給你一樣的感受 每天睡前留15分鐘給自己，讓自己的心靈充飽電 『今晚，有些睡不著嗎？ 沒關係，打開音頻，讓究醬子陪你聽一點美夢． 跟著引導一起悄悄地進入美麗的夢鄉。』 ＃安穩睡眠 ＃保持活力 ＃靜心冥想 ＃練習當下 🟣在podcast上聽： https://reurl.cc/b7v9GX 🟢在Spotify上聽: https://reurl.cc/WGxdEZ 🔵在KKBOX上聽： https://reurl.cc/eDMdZL 🟠在Google Podcast上聽: https://reurl.cc/dDn0G8 🔴在YouTube上聽： https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos ⭐FB➡️ 究醬子睡著了 ⭐IG➡️ @sleepeventually77 ⭐信箱➡️ hsuyuanyuan0208@gmail.com 🫖請斐恩一杯暖茶，繼續努力做好節目➡️https://pse.is/54au2g -- Hosting provided by SoundOn