「聊療瑜珈 Sima Yoga Talk 」是2020年誕生在新冠疫情中的新生命。討論你平常在瑜珈墊上練習，老師不一定有時間跟你傳達的瑜珈知識，人物訪談，冥想引導。用聲音，用瑜珈，傳播身心靈健康。讓邊聽節目的你，邊被療癒。
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來自香港的自由潛水（Freediving）教練＆瑜珈老師Joanna，拜訪過台灣後就愛上這裡，目前也定居在台灣。因為開始自由潛水之後，才更深入探究瑜珈，發現瑜珈與自由潛水和瑜珈環環相扣，許多相關連的地方。
到底自由潛水和瑜珈有什麼相似之處呢？為什麼Joanna會對自由潛水愛不釋手呢？
節目文字版：http://simayogatalk.com/自由潛水瑜珈-1
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