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生理期到底能不能吃冰？
月事不順到底該進補還是吃藥？
備孕中的婦女或是準媽媽們的健康飲食對策是什麼呢？
營養保健品真的需要要吃好吃滿嗎？
今天的節目中特別邀請到了專業的營養師來和女孩們分享健康知識外，我們還討論到一些你我都聽過的迷思：像是市面上充斥的保健品、長輩常交代要進補的食物、以及進補偏方。
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