我總是很羨慕不會痛的人，也以為不會有方法可以改善， 這集我將會分享我做了哪些調養，不再倚賴止痛藥，真實地看到改善， 因內容皆是我的個人經驗，每個人的體質不同，且有可能不是單一原因引起，建議大家還是先諮詢醫生調理方向唷～ 會經痛的朋友，想跟你說一聲，你辛苦了，希望大家都能早日戰勝經痛大魔王～～ 本集內容： 請生理假會很不好意思 經前症候群長達10天，心情爛到無法去上班 重要活動，出去玩月經就來參一咖 形象大使長時間站著，微生棉壓力很大 別再懶得運動 也許經痛跟肚子脹很有關係？ 魚油 魚油 魚油 中式療法好神奇：調脊椎、針灸、艾灸 請好好療癒你的心 谷慕慕月亮褲：https://shop.goodmoonmood.com/category/136796 -- Hosting provided by SoundOn