EP115.「你不是懶，而是能量低」－精力管理四大法則，幫你充飽人生電池

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山姆書書

Sam

120 episodes

2 days ago

一個輕鬆、有趣、快速、簡單的說書節目🙋🏻‍♂️ 在你人生迷茫的時候，🧭幫助你找到方向跟慰藉。無論你是想提升自我、探索新知，還是尋找生活的靈感，這裡都有適合你的指引。 🤝一起提升思維、改變心態讓生活過得更充實快樂。 🎧聽看看！你會喜歡的❤️ 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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EP115.「你不是懶，而是能量低」－精力管理四大法則，幫你充飽人生電池

山姆書書

9 minutes

1 month ago

EP115.「你不是懶，而是能量低」－精力管理四大法則，幫你充飽人生電池

我們需要的不是時間管理，而是精力管理！ ——— 體能、情緒維度(00:45) 思維維度(01:25) 精神維度(04:01) 總結、心得(06:16) ——— EP106.人生四千個禮拜 https://reurl.cc/NxMYl6 ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn