大家好，我是賽麗（SaiLi）。
歡迎來到《巫言巫語》。
這是一個討論療癒、討論如何回到自己、討論身心靈的頻道
這裡沒有正確答案，也不需要盲目相信任何事。
請質疑所有的想法，包括我說的話。
我只是一個正在學著成為自己的人，想邀請你和我一起，慢慢地，看見自己。
我是一個偶爾會囉嗦、容易離題，總喜歡把一件事說三遍的療癒師。
如果你能接受這樣的我，我會很開心我們在這裡相遇；
如果你不習慣，也沒關係——請相信，你始終擁有選擇的自由。
不委屈自己、不為難別人，
我們一起走在療癒與自由的道路上。
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當我們終於看見內在的創傷時，接下來要做什麼？本集《巫言巫語》將帶你深入療癒之路中的下一步——接納。我們聊聊接納與自責的差別、為什麼接納那麼難，以及接納不等於放棄，而是理解當下的狀態，溫柔地與自己同在。賽麗分享親身經歷與簡單的日常練習，陪你一起學習不再否認情緒、不再逃避脆弱，而是慢慢擁抱那個真實的自己。這是一集關於誠實、溫柔、也極具力量的對話。
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