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我們愛冥想 Sahaja yoga
向內的旅程
9 episodes
9 months ago

我們每個人都在追求著生命中的寧靜祥和、平安喜樂。但往往卻是背道而馳,越來越遠離那真正喜樂的泉源,即我們內在的真我(SELF)。我們追求人生真正的喜樂,卻迷失在追逐外在的金錢和財富。

我們追求宗教,想藉由宗教找到自己,但在實踐時,卻流於外在的形式化與教條約束。造成了今天不同種類的宗教和宗教間各種各樣的分歧與紛爭。

這一切問題的解決的關鍵其實是在於如何把我們的注意力收攝向內,找到真我、找到身心靈的整合。

我們不是這個身體,不是這個思維,不是這個頭腦,也不是這個情感、情緒,我們是靈(THE SPIRIT)。

唯一的真理是有一個無所不在的上天的浩愛力量(BRAHMACHAITANYA)存在,他造就了所有關於生命的工作。這個力量是自動自發,生生不息,無遠弗近,無聲無息,無形無象,以致我們忽視了他的存在。

我們無法感知到這個力量。我們要在進化的過程中更邁進一步,昇進成為靈,才能發展出一種更高的知覺。

在我們的節目中,將慢慢的、有系統的引導大家:認識自己、啓發自己,進而感知到自己內在的那個靈性存有。


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我們每個人都在追求著生命中的寧靜祥和、平安喜樂。但往往卻是背道而馳,越來越遠離那真正喜樂的泉源,即我們內在的真我(SELF)。我們追求人生真正的喜樂,卻迷失在追逐外在的金錢和財富。

我們追求宗教,想藉由宗教找到自己,但在實踐時,卻流於外在的形式化與教條約束。造成了今天不同種類的宗教和宗教間各種各樣的分歧與紛爭。

這一切問題的解決的關鍵其實是在於如何把我們的注意力收攝向內,找到真我、找到身心靈的整合。

我們不是這個身體,不是這個思維,不是這個頭腦,也不是這個情感、情緒,我們是靈(THE SPIRIT)。

唯一的真理是有一個無所不在的上天的浩愛力量(BRAHMACHAITANYA)存在,他造就了所有關於生命的工作。這個力量是自動自發,生生不息,無遠弗近,無聲無息,無形無象,以致我們忽視了他的存在。

我們無法感知到這個力量。我們要在進化的過程中更邁進一步,昇進成為靈,才能發展出一種更高的知覺。

在我們的節目中,將慢慢的、有系統的引導大家:認識自己、啓發自己,進而感知到自己內在的那個靈性存有。


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愛冥想之靜入心田第一天
我們愛冥想 Sahaja yoga
19 minutes
3 years ago
愛冥想之靜入心田第一天

有一個機制
一個活生生的機制在我們之內
這是內在的力量
就好像種子內潛伏著力量

在我們脊柱底部的三角骨內
有一個潛在的力量
這力量被稱為靈量

梵文叫昆達里尼
當這個力量被喚醒
它升起和宇宙整體的力量聯合
這時,我們說瑜伽發生了

在這連接的狀態中
我們許多潛在的力量、美麗的特質
便會顯現出來

當靈量通過上面的六個能量中心時,
它滋養每一個中心同時照亮了它們
這樣我們在身體、精神、情緒、靈性等方面都會漸漸的改善

靈量就像是我們每一個人內在的母親
它知道你的一切
它照顧你
指引你
讓你成為最好的自己

提升靈量的方法

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我們每個人都在追求著生命中的寧靜祥和、平安喜樂。但往往卻是背道而馳,越來越遠離那真正喜樂的泉源,即我們內在的真我(SELF)。我們追求人生真正的喜樂,卻迷失在追逐外在的金錢和財富。

我們追求宗教,想藉由宗教找到自己,但在實踐時,卻流於外在的形式化與教條約束。造成了今天不同種類的宗教和宗教間各種各樣的分歧與紛爭。

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我們不是這個身體,不是這個思維,不是這個頭腦,也不是這個情感、情緒,我們是靈(THE SPIRIT)。

唯一的真理是有一個無所不在的上天的浩愛力量(BRAHMACHAITANYA)存在,他造就了所有關於生命的工作。這個力量是自動自發,生生不息,無遠弗近,無聲無息,無形無象,以致我們忽視了他的存在。

我們無法感知到這個力量。我們要在進化的過程中更邁進一步,昇進成為靈,才能發展出一種更高的知覺。

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