現代人生活於物質富裕的社會，但精神上所承受的壓力卻越來越大。若長期受壓而得不到紓緩，可以導致患上抑鬱症，甚至走向自殺。 作家李子玉第一次婚姻失敗時，因接受不了而患上抑鬱症，之後那幾年，她經歷了大大小小的三次病發。2000年，子玉和著名學者李歐梵在美國波士頓再婚，兩人新婚甜蜜，想不到半年後，抑鬱症又再次襲擊子玉。李歐梵不認識抑鬱症，唯有拼命啃書了解此病，並且無時無刻表現對子玉的愛，有一次為了激勵子玉做運動來治療抑鬱，甚至跪在地上央求她。子玉深受感動，決心要令自己康復過來，並一步一步認真地面對令她...