Епізод 39: П*рнозалежність: лайк, репост, мастур... що? | 💻🧠💦🔞 (S1E39)
Чи перегляд порно може стати залежністю? Як зрозуміти, де межа між нормою і втечею від реальності?
У цьому відвертому епізоді подкасту "ПсихоЛогічно" говоримо про порнозалежність — без стигми, сорому й моралізації.
Дізнаєтеся:
✅ Які ознаки вказують на залежність, а не просто звичку.
✅ Як регулярне споживання порно змінює мозок і впливає на самооцінку, стосунки та психіку.
✅ Чому люди не можуть зупинитися — навіть якщо вже не отримують задоволення.
✅ Як подолати проблематичну поведінку: перші кроки, терапія та підтримка.
Цей випуск — як психологічна розмова з другом: чесно, глибоко і без пафосу. Бо іноді те, що ми вважаємо своєю слабкістю — насправді запрошення до змін. 🌱
🎧 Слухайте, діліться з тими, кому може бути корисно, і пам’ятайте: говорити — це вже сила.
Підтримати вихід подкасту:
Mono 4441 1110 5995 8680
Instagram: [@psychologichno.podcast](https://instagram.com/psychologichno.podcast)TikTok: [@psychologichno.podcast](https://www.tiktok.com/@psychologichno.podcast)YouTube: [ПсихоЛогічно](https://www.youtube.com/playlist?list=PLwqh0jzhvWgzz5aT173oZ0sJOmIARX0ha)
#ПсихоЛогічно #Подкаст #Психологія #Порнозалежність #МентальнеЗдоров’я #Сексуальність #Залежність #Психотерапія