本集節目將深入探討《蛤蟆先生去看心理師》這本經典，透過蛤蟆先生從情緒低谷到自我覺察的轉變，帶領聽眾一窺人本心理諮商的奧秘。我們將解析書中巧妙融入的溝通分析理論，如「父母、成人、兒童」自我狀態、心理遊戲與人生腳本，理解這些概念如何影響我們的日常互動與內在情緒。節目將強調學習辨識情緒、管理壓力，並培養健康的自我認同，鼓勵每位聽眾踏上專屬的自我成長與療癒之路。
===================================
書名：蛤蟆先生去看心理師
作者：羅伯．狄保德
譯者：張美惠
出版社：三采
===================================
你想聊什麼 ？頻道所有節目連結：
***Apple Podcast : ***
聊聊財經 : 關於台美股收盤總覽 及 財經話題深入探討 (台美股日報 每週日, 二, 三, 四, 五 7:00AM 更新內容)
聊聊好書 : 關於國內外好書介紹及推薦 (每週一 4:00PM 更新內容)
聊聊新科技 : 關於最新科技訊息及科技發展新趨勢 (每週三 4:00PM 更新內容)
聊聊健康 : 關於健康及飲食新知 (每週五 4:00PM 更新內容)
===================================
--
Hosting provided by
SoundOn
