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營在好心情
Peter
7 episodes
2 days ago
想要吃得健康、活得有活力?《營在好心情》帶你輕鬆掌握最新的營養知識與健康趨勢!每集邀請專業營養師、醫師、各領域專業人士,深入淺出解析飲食迷思、營養素搭配、體重管理、慢性病預防等熱門話題,並結合實用的飲食建議與生活小技巧,幫助你打造專屬於自己的健康飲食計畫。 / -專家訪談與真實案例分享,破解網路流言與飲食迷思。 -提供簡單易行的健康食譜與營養小知識,讓你在忙碌生活中也能輕鬆實踐健康。 -無論你是健康新手還是追求進階營養的人,都能在這裡找到實用、科學且貼近生活的建議。 / 我們相信,健康絕不是高高在上的知識,也不是只有痛苦的節食和運動, 而是「每一天做一點,生活會不一樣」! 還在觀望要不要開始改變? 不用擔心,跟著我們,健康生活可以很簡單,有好心情才有好動力! 喜歡我們節目,別忘了訂閱、留言,或把你的問題和故事與我們分享。 讓我們陪你一起,營在每一個「好心情」的當下。 —— 【營在好心情】——給你好心情 健康好朋友,我們準備好了,你呢? --- 追蹤我們|IG:@nutr4joy YT: @營在好心情 合作邀約|Email:Nutr4Joy@email.com -- Hosting provided by SoundOn
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想要吃得健康、活得有活力?《營在好心情》帶你輕鬆掌握最新的營養知識與健康趨勢!每集邀請專業營養師、醫師、各領域專業人士,深入淺出解析飲食迷思、營養素搭配、體重管理、慢性病預防等熱門話題,並結合實用的飲食建議與生活小技巧,幫助你打造專屬於自己的健康飲食計畫。 / -專家訪談與真實案例分享,破解網路流言與飲食迷思。 -提供簡單易行的健康食譜與營養小知識,讓你在忙碌生活中也能輕鬆實踐健康。 -無論你是健康新手還是追求進階營養的人,都能在這裡找到實用、科學且貼近生活的建議。 / 我們相信,健康絕不是高高在上的知識,也不是只有痛苦的節食和運動, 而是「每一天做一點,生活會不一樣」! 還在觀望要不要開始改變? 不用擔心,跟著我們,健康生活可以很簡單,有好心情才有好動力! 喜歡我們節目,別忘了訂閱、留言,或把你的問題和故事與我們分享。 讓我們陪你一起,營在每一個「好心情」的當下。 —— 【營在好心情】——給你好心情 健康好朋友,我們準備好了,你呢? --- 追蹤我們|IG:@nutr4joy YT: @營在好心情 合作邀約|Email:Nutr4Joy@email.com -- Hosting provided by SoundOn
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EP1|「脂肪肝」不只胖子會有?營養師帶你輕鬆逆轉脂肪肝!ft.Crystal營養師
營在好心情
55 minutes
3 months ago
EP1|「脂肪肝」不只胖子會有?營養師帶你輕鬆逆轉脂肪肝!ft.Crystal營養師
你以為脂肪肝只是胖子的專利嗎?其實瘦子也可能「中標」!本集我們邀請到專業營養師Crystal,帶你用輕鬆的方式破解脂肪肝的迷思,告訴你如何靠飲食、生活習慣,真正逆轉脂肪肝,找回健康好心情! 本集重點搶先看: 外食族、上班族怎麼預防脂肪肝 哪些生活習慣可以逆轉脂肪肝 Crystal營養師的實用飲食建議,讓你吃得開心又安心 逆轉脂肪肝的運動推薦 Crystal推薦的秘密營養素 如果你想知道: 自己有沒有可能脂肪肝? 平常怎麼吃、怎麼動才能保護你的小心肝? 有哪些簡單又有效的生活小撇步? 千萬別錯過這集! 歡迎留言寄信分享你的經驗或疑問,也別忘了訂閱【營在好心情】,營在好心情,給你好心情! 【本集來賓】 Crystal營養師 專長:臨床營養、慢性病飲食管理、健康生活規劃 --- 追蹤我們|IG:@nutr4joy YT: @營在好心情 合作邀約|Email:Nutr4Joy@email.com -- Hosting provided by SoundOn
營在好心情
想要吃得健康、活得有活力?《營在好心情》帶你輕鬆掌握最新的營養知識與健康趨勢!每集邀請專業營養師、醫師、各領域專業人士,深入淺出解析飲食迷思、營養素搭配、體重管理、慢性病預防等熱門話題,並結合實用的飲食建議與生活小技巧,幫助你打造專屬於自己的健康飲食計畫。 / -專家訪談與真實案例分享,破解網路流言與飲食迷思。 -提供簡單易行的健康食譜與營養小知識,讓你在忙碌生活中也能輕鬆實踐健康。 -無論你是健康新手還是追求進階營養的人,都能在這裡找到實用、科學且貼近生活的建議。 / 我們相信,健康絕不是高高在上的知識,也不是只有痛苦的節食和運動, 而是「每一天做一點,生活會不一樣」! 還在觀望要不要開始改變? 不用擔心,跟著我們,健康生活可以很簡單,有好心情才有好動力! 喜歡我們節目,別忘了訂閱、留言,或把你的問題和故事與我們分享。 讓我們陪你一起,營在每一個「好心情」的當下。 —— 【營在好心情】——給你好心情 健康好朋友,我們準備好了,你呢? --- 追蹤我們|IG:@nutr4joy YT: @營在好心情 合作邀約|Email:Nutr4Joy@email.com -- Hosting provided by SoundOn