在 30、40 岁的时候，我们忙于工作、家庭，常常没有时间去想：等到 60、70 岁时，我会过怎样的生活？
这一期《两杯咖啡》，我们走进了一位 非典型 50 后四川妈妈 的退休日常。
她的选择不同于多数人——继续读书、旅行、尝试新鲜事物，让她的生活甚至比很多年轻人更精彩。
这不仅仅是一个 70+ 妈妈的故事，它更像是一面镜子：

• 父母的今天，就是我们的明天；
• 退休不是终点，而是第二人生的开始；
• 未来，完全可能比现在更有活力。

希望这期节目能让你，对未来的自己，有新的想象。

🟢 Part 1 从求学到退休：知识改变命运的人生轨迹
01:58 段阿姨71岁，退休16年，生活精彩依旧，追求美好生活
03:04 自小渴望知识，停课也挡不住我追求读书的心
04:05 上学对我来说像是命运的魔法棒：学文化多学知识，改变命运
05:58 我被选中留在教育局，原本想去山里，结果命运有点调皮
06:41 下到农村基层锻炼：宣传文化、帮助脱贫 & 自己参加劳动，一住半年
🟢 Part 2 退休新篇章：从摄影到自驾游的精彩转身
08:51 退休后生活大变样：开始按照自己的想法过日子，生活不再只是柴米油盐
11:44 开始打太极拳，结果膝盖不给力，转而去老年大学学声乐
15:32 拿起相机后，生活大变样：激发了旅游热望，退休后开车自驾十多天去云南
17:33 东北45天旅行：东北三省大冒险，45天跑了个遍！
19:14 旅行者在东北待了45天，拍了超多照片，电脑都快装不下啦！
24:19 在新疆的沙漠冒险中：开着奥迪Q5走碎石路，轮胎吱吱作响，心惊胆战！
28:08 到西藏才感受到信仰的冲击：心灵被朝拜者的纯净信念深深震撼
28:50 人如果没有信仰，那生活就像失去GPS般糟糕
🟢 Part 3 71岁开始健身：活在当下的人生智慧
40:08 我从2023年12月开始健身：最初跑步机上都站不稳，现在已坚持近两年！
43:31 健身不分年龄：70岁开始健身，广场舞不再是唯一选择！
47:25 不去想未来，活在当下：享受生活的每一天，避免给孩子增负担
54:55 AI虽说让人失业，但勤劳的人总能找到新机会，别做懒人哦！
57:57 退休不是结尾：阿姨的精彩经历开启新篇章，任何年纪都能怀抱热爱重新出发