嗨，歡迎來到火光時刻，我是主持人 Only。
很多時候，我會因為忙著和他人做比較而忘記自己的亮點，
火花或許能如煙火般絢爛耀眼，但也可以像黑暗中的微光，
照亮自己，同時也會溫暖他人。
不論是你散發什麼樣的火光，
都歡迎來聽聽不同的成長故事，
來到火光時刻，一起聊聊成長路上難忘的大小事吧！
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嗨，歡迎來到火光時刻，我是主持人 Only。
很多時候，我會因為忙著和他人做比較而忘記自己的亮點，
火花或許能如煙火般絢爛耀眼，但也可以像黑暗中的微光，
照亮自己，同時也會溫暖他人。
不論是你散發什麼樣的火光，
都歡迎來聽聽不同的成長故事，
來到火光時刻，一起聊聊成長路上難忘的大小事吧！
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嗨，我是 Only
不知道最近大家都好嗎？
對我來說，十月是秋冬交替，感受交雜的一個月，
有新的相遇，也有遺憾與失落道別
不過隔了一大段時間，也總算剪輯好新的一集。
不管是錄音時或剪輯重新回顧，
聽程心分享他的想法和經歷時，總會忽然被點醒或對她的描述點頭如搗蒜。
這集跟程心一起聊聊關於「自由」的成長體驗，
歡迎聽到最後收藏程心送自己也送給大家的成長禮物喔！
| 本集重點 |
⁕ 程心 和 Only 對彼此的第一印象
⁕ 定義自由：自由是一種心態
⁕ 焦慮是因為停在原地，解方是行動
⁕ 最深的恐懼與心中的解答：正面迎擊是最佳解？
⁕ 最自由的時刻與長大
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