Pourquoi est-ce qu'après une séance de sport, tu te sens invincible, léger, presque euphorique ?
Spoiler : ce n'est pas juste la fatigue qui te fait cet effet-là. Dans cet épisode de Neuro-Flow, on va révéler les secrets de ton cerveau et t’expliquer pourquoi il te balance un véritable "shot" de bien-être après l’effort.
Et si tu pouvais cultiver cet état de grâce au quotidien ?
Imagine libérer ces sensations de bien-être à la demande.
C’est possible, et dans cet épisode, tu vas découvrir exactement comment ça fonctionne, pourquoi ton cerveau fait ça, et comment l’utiliser à ton avantage !
Alors, prêt(e) pour le changement ?
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