هل اول شي بتعمله لما تفتح عينك انك تمسك تلفونك وتضيع لك شوية وقت بالتصفح ع بال ما تصحصح! طيب كم ساعة باليوم او بالاسبوع بتضيعها في السوشيال ميديا.. كم مره فكرت انه خلاص انا من اليوم راح ابطل سوشيال ميديا بس ما قدرت الحلقة عن طرق عملية تعلمك كيف تقلل وقتك عل السوشيال ميديا وبشارككم تجربتي السنوية في الديجيتال ديتوكس..

Instagram: @najlaaeyat

Facebook page: @najlaaeyat

YouTube channel: Najlaaeyat

TikTok: @Najlaaeyat