盈盈最近在social media上分享了她的拖延症问题
所以这一集我们来深入聊聊拖延症！
懒散和拖延到底有什么区别？
拖延症的根本原因是什么？
它又会带来哪些后果？
婷婷J人分享了她如何通过有条理的计划，逐一执行任务，并且完成后给自己打满分！
你们会不会也这样？ 😂
此外，她还推荐了几款apps，帮助你远离手机，专注工作或其他事情。
特别提到的种树apps，让你在专注的同时看到虚拟的树成长，
所以这个世界上有很多婷婷树 🌳
放置的心态 像静心观察
活着摊唞 先理想
陷入拖延症时，记得不要自责，可以告诉自己慢慢来，休息一下，但一定不要停下来。
不怕慢，只怕站着不动！
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