🎙 歡迎來到《腦袋不打烊》——
一個你以為在搞笑,其實默默療癒你的Podcast。
我是比利,一個大腦過度使用者/藝術心理系統錯亂者/偶爾會在運動後感性爆發的男子。因為我很好奇我自己能不能被藝術療癒~
這裡沒有名人、沒有金句,只有我和我過度熱情又有點混亂的腦袋。
這是一場腦內獨角戲,也是一個給你耳朵放鬆、心裡充電的聲音空間。
你不用做好準備,只要戴上耳機就可以加入。
《腦袋不打烊》——
知識不裝懂、快樂不假掰、療癒不說教。
點開就像進入朋友的腦袋派對。歡迎你,真的。🧠
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一個你以為在搞笑,其實默默療癒你的Podcast。
我是比利,一個大腦過度使用者/藝術心理系統錯亂者/偶爾會在運動後感性爆發的男子。因為我很好奇我自己能不能被藝術療癒~
這裡沒有名人、沒有金句,只有我和我過度熱情又有點混亂的腦袋。
這是一場腦內獨角戲,也是一個給你耳朵放鬆、心裡充電的聲音空間。
你不用做好準備,只要戴上耳機就可以加入。
《腦袋不打烊》——
知識不裝懂、快樂不假掰、療癒不說教。
點開就像進入朋友的腦袋派對。歡迎你,真的。🧠
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超閒聊感!你以為早上六點只有鬧鐘在叫?錯。那是肌肉在召喚你去變強。
這集要聊的不是健康雞湯,而是我親身實測後,發現早上六點運動真的會讓人生升級的一切證據。從爆汗爽感、燃脂開關、到憂鬱bye bye,六點鐘的健身房根本是快樂製造所。
👊 六點運動的六大好處:
✔️ 精神超集中
✔️ 一整天代謝爆發
✔️ 沒人搶器材超爽練
✔️ 意志力 buff 加滿
✔️ 快樂荷爾蒙全開
✔️ 線條出現,帥度up up
還在床上跟被子搏鬥嗎?來聽我怎麼從一個“睡到自然醒”的廢人,變成早起爆汗的鐵人。
也許你聽完這集,明天早上六點就會跟我一樣:拿起啞鈴,告別爛情緒,開始你的神力人生。