「了解自己」的提示卡有很多種，人類圖是我目前覺得最好用的工具，知道自己的天生設計後，把優點最大化的呈現出來，缺點則是要練習如何正確的發洩或是自我消化，也能了解能量中心的運作方式，在和別人的相處上，更能知道進退的分寸該怎麼拿捏! - 錄音的前兩天，跑去唱了2小時的KTV，有點燒聲請見諒~ - -----本集的補充說明----- 【免費取得人類圖】https://humandesignasia.org/ 【書籍介紹:人類圖自學聖經】https://www.books.com.tw/products/E050072573 【電影介紹:可可夜總會】https://www.disneyplus.com/zh-hant/movies/coco/db9orsI5O4gC -----關於我----- Hi~我是Min，我是一位創作者、健身教練，品牌創辦人，希望透過分享，療癒或鼓勵到更多人一起開心的運動! - 我做了一份8頁的電子書，幫大家避開那些減肥路上，讓人「傷身又傷錢包」的地雷! 【20個減肥地雷】↓↓免費下載↓↓ https://kcllwellness.com/20mine/ - ◎在台中市區有1對1私人教練課：https://kcllwellness.com/1v1coaching/ ◎8週線上課程_從0開始練，無痛改變!：https://kcllwellness.com/online-pg1/ - ◎到FB留下你的心得：https://www.facebook.com/kcllwellness ◎日常分享都放在IG：https://www.instagram.com/kcll_min ◎YT頻道有很多好玩的：https://www.youtube.com/@kcll_min