2022年即將邁入50大關的我們，面對生活也有自己的一番見解~
不要害怕，不畏生活，開心的做自己，
因為.....大齡女子又怎樣！！
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每個人都有情緒，情緒指的是人類有喜、怒、哀、樂這些變化，
而「壓力」跟情緒有什麼密不可分的元素呢？
這集我們聊的依舊不是專業，
但我們檢視自己內在的聲音，
正面迎擊自己的情緒問題，
不要讓情緒牽制變成壓力！
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