مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های
مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات
43 episodes
3 months ago
سلام مامان. اینجا مامانسته. یه آشیانه امن پر از عشق و تعهد برای همه مامانها. مامانست یه مجموعه راهکاره که بهت کمک میکنه "بهترین نسخه خودت باشی" شامل آکادمی مامابست، آکادمی ماماتک و آکادمی زبان مامانست که بهمون یاد میدن چطوری مهارت های لازم برای زندگی تو این دنیای مدرن رو یاد بگیریم. مطالبی مثل بهره وری، تکنولوژی، و ... همگی به روشی که متناسب با زندگی یه مادره. راستی مامانست یه پلنر هم داره، همینطور اپلیکیشن که همگی مخصوص مامانها طراحی شده. محتوای مادرانه ما به دو زبان انگلیسی و فارسی تولید میشه. میتونی پادکست انگلیسی رو با همین اسم پیدا کنی. اگه میخوای بهترین نسخه خودت باشی با من همراه شو...
All content for مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های is the property of مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
سلام مامان. اینجا مامانسته. یه آشیانه امن پر از عشق و تعهد برای همه مامانها. مامانست یه مجموعه راهکاره که بهت کمک میکنه "بهترین نسخه خودت باشی" شامل آکادمی مامابست، آکادمی ماماتک و آکادمی زبان مامانست که بهمون یاد میدن چطوری مهارت های لازم برای زندگی تو این دنیای مدرن رو یاد بگیریم. مطالبی مثل بهره وری، تکنولوژی، و ... همگی به روشی که متناسب با زندگی یه مادره. راستی مامانست یه پلنر هم داره، همینطور اپلیکیشن که همگی مخصوص مامانها طراحی شده. محتوای مادرانه ما به دو زبان انگلیسی و فارسی تولید میشه. میتونی پادکست انگلیسی رو با همین اسم پیدا کنی. اگه میخوای بهترین نسخه خودت باشی با من همراه شو...
38 | چطور کارهای عقب افتاده ای که دارم رو مدیریت کنم، کارهام رو منظم کنم و حس بهتری رو تجربه کنم؟
مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های
28 minutes
3 years ago
38 | چطور کارهای عقب افتاده ای که دارم رو مدیریت کنم، کارهام رو منظم کنم و حس بهتری رو تجربه کنم؟
حس خوبی نداری! چرا؟
چون یه لیست بی پایان از کارهای عقب افتاده داری! جس میکنی غرق شدی و کاملاً درست حس میکنی چون دقیقا همینطوره! میون یه عالمه مشغله که همیشه در حال اضافه شدنه...
نمیدونی اولویت چیه؟ از کجا باید شروع کنی! استرس میگیری... و ترجیح میدی اصلا با این حجم کار عقب افتاده روبرو نشی! اما خب این یه تجربه پرتکرار زندگیمونه! قبول داری؟
بنابراین فکر نمیکنی زمانش رسیده که یاد بگیری چطور باهاش کنار بیای؟
قهوه ات که احتمالا درست کردی ولی یادت رفته بخوری رو دوباره گرم کن و بیا تا در این مورد با هم صحبت کنیم!
در پایان این اپیزود هم یه خبر خوب برات دارم... پس بزن بریم...
بیا با هم در ارتباط باشیم مامان...
پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ...
پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English ..
وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com
پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English
اپلیکیشن مامانست: https://mamanestco.com/application/
کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel
وبسایت شخصی مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Website
پیج اینستاگرام مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Instagram page
کانال یوتیوب مهسا رضایی: Mahsa Rezaei YouTube Channel
مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های
سلام مامان. اینجا مامانسته. یه آشیانه امن پر از عشق و تعهد برای همه مامانها. مامانست یه مجموعه راهکاره که بهت کمک میکنه "بهترین نسخه خودت باشی" شامل آکادمی مامابست، آکادمی ماماتک و آکادمی زبان مامانست که بهمون یاد میدن چطوری مهارت های لازم برای زندگی تو این دنیای مدرن رو یاد بگیریم. مطالبی مثل بهره وری، تکنولوژی، و ... همگی به روشی که متناسب با زندگی یه مادره. راستی مامانست یه پلنر هم داره، همینطور اپلیکیشن که همگی مخصوص مامانها طراحی شده. محتوای مادرانه ما به دو زبان انگلیسی و فارسی تولید میشه. میتونی پادکست انگلیسی رو با همین اسم پیدا کنی. اگه میخوای بهترین نسخه خودت باشی با من همراه شو...
