超級小事

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超級小事

超級瑪奇Maggie

8 episodes

5 months ago

有趣的探索都來自你我身邊的超級小事！嗨，我是Maggie！我在醫院病房工作了七年，見過聽過許多人們的故事，始終相信 “The little things matter”，這裡分享我遇見的真人真事，希望你能在這找尋到新的點子和力量。Have a good day！ YouTube｜https://www.youtube.com/@supermaggieart Instagram｜https://www.instagram.com/supermaggie.art/ 訂閱每月電子報｜https://mindbodywave.com/newsletter/ 加入讀書會｜https://www.instagram.com/threebookideas/ Email：supermaggieart@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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Episodes (8/8)

超級小事

除了穩定感，人生還有其他選擇｜蔡康永《你願意人生就會值得》讀後感 EP8

本集內容：你是理性的人或感性的人？矛盾很正常，生活哪有什麼道理痛苦的活著也是一種樂趣？不一定要抵達終點「能混過去的事，就混！」化繁為簡的聰明懶拖延症不過就是…. 從台北車站往101大樓該怎麼走？無論如何選擇，都要更靠近想要的生活機器人永遠趕不上我們的事今天分享的書是：蔡康永的情商課3《你願意人生就會值得》 -- Hosting provided by SoundOn

11 months ago

26 minutes

超級小事

這個世界需要更多聆聽者/《深刻認識一個人》讀後感 EP7

本集內容：別輕易把人分類和貼標籤你認為人會改變嗎？如果你沒看到全貌，必然會錯看陪伴的藝術如果你真的用心傾聽，對方就會開口憤怒來自「沒有被看見」同理心與關心的起點今天分享的書是《深刻認識一個人》 -- Hosting provided by SoundOn

1 year ago

31 minutes

超級小事

身為女生，原來我不了解我的身體，妊娠紋、乳暈深、會陰撕裂，生完小孩我還是我嗎？(下集) ft. 謝妮芸 Alicia 物理治療師 EP6

本集接續上一集，由女性專門物理治療師謝妮芸來解答，女生們最關心的「產後恢復」問題。前情提要(上集精華)：「身為女生，原來我不了解我的身體」，「懷孕的女生就是一般女生」，「養成運動習慣的絕招」本集內容：外觀的改變，生完後就回不去了？最好預防「妊娠紋」的方式是… 餵母奶的Bonus 剪還是不剪？讓妳伸縮自如的「會陰按摩」懷孕可以按摩嗎？不知道怎麼念的澳洲有機母嬰品牌推薦可以看的女性科普書知道越多越焦慮？如何看待腹直肌分離來賓必答題：分享一件你身邊發生的「超級小事」妮芸老師的Ig：aliciahsiehphysio 澳洲SPA芳療品牌Endota：https://reurl.cc/YV1LED -- Hosting provided by SoundOn

1 year ago

44 minutes

超級小事

支撐妳的安穩力量，一起成為彈力女超人吧(上集)！ft. 謝妮芸 Alicia 物理治療師 EP5

今日來賓謝妮芸，是女性專門物理治療師。熱愛美食，寫過書，為女性健康衝鋒陷陣，又不忘享受生活的冒險女子。希望你從今天的兩集訪談聽見，女生的身體有多神奇，女性獨有的生命歷程，儘管未來充滿變化與挑戰，仍有支撐你的安穩力量本集內容：為什麼一頭栽進女性健康領域「難道是我老了嗎？」停經後就沒救了？身為女生，原來我不了解我的身體「頭三個月不要講」，懷孕運動真的可以嗎養成運動習慣的絕招運動讓你變強大，從容面對未來關卡懷孕的女生就是一般女生我想變回「原本的我」，生完就好了嗎？下集預告：肥、妊娠紋、乳暈深、會陰撕裂、腹直肌分離、骨盆寬，我還是我嗎？生完就回不去了？如何好好恢復？妮芸老師的Ig：aliciahsiehphysio 澳洲SPA芳療品牌Endota：https://reurl.cc/YV1LED -- Hosting provided by SoundOn

1 year ago

42 minutes

超級小事

三個哭泣的男人｜如何面對別人的脆弱？EP4

本集：他們為什麼傷心？直視面對另一個人的脆弱乳癌的傷疤單親爸爸v.s單親媽媽當社會鼓勵女人自立，男人呢？我們對男人的期待還留在遠古時代兩性間的失衡這集提到的書：《男孩危機》（更正，音檔口誤），《脆弱的力量》本集文字: https://mindbodywave.com/three-crying-men/ 訂閱Maggie's靈感點子報✨：https://mindbodywave.com/newsletter/ 我的Ig: https://www.instagram.com/supermaggie… Email: maggie@mindbodywave.com -- Hosting provided by SoundOn

1 year ago

17 minutes

超級小事

EP3 我愛實體書的三個原因

本集內容：我嘗試新東西時我會… 書店尋寶遊戲電子書閱讀器無法取代的是手寫卡片vs電子卡片不用糾結要選紙本或電子 -- Hosting provided by SoundOn

2 years ago

17 minutes

超級小事

EP2 先戴自己的氧氣面罩｜醫院裡的三個角色

本集內容： Podcast新片頭網友分享的故事空姐說的話要聽照顧者最容易變成隱形人當堅強的人倒下醫護上班需要自己裝嗨訂閱Maggie's每月點子報✨：https://mindbodywave.com/newsletter/ 我的Ig: https://www.instagram.com/supermaggie… 我的網站: https://mindbodywave.com Email: maggie@mindbodywave.com -- Hosting provided by SoundOn

2 years ago

12 minutes

超級小事

EP1 醫院病房教會我的不是生死，而是...

本集內容：(影片同步發在Youtube：超級瑪奇 Maggie）第一集Podcast：我一直想創作的主題醫院工作面對生離死別的場景人是平等的第二個小天使承認自己的刻板印象小期待？ -- Hosting provided by SoundOn

2 years ago

13 minutes