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倫雨這樣說
LunYu Talks
16 episodes
1 week ago
從孩子出門的那一刻,我們到底能守護到哪裡? 近期兩起讓爸媽心都揪緊的新聞 三峽國小附近老翁駕車衝撞 以及苗栗街頭隨機傷人 都造成國小國中的孩子受傷 把我們日常的安全感整個掀翻了! 從「過馬路也不再理所當然」的焦慮談起 幾歲能放手?怎麼教孩子「警覺但不恐懼」? 以及在不可控的世界裡 我們能靠哪些練習,把風險壓到更低? 你會聽到: 💦父母的集體焦慮:為什麼連校門口、斑馬線都讓人不安 🔞放手不是年齡決定:環境距離、成熟度、路線熟悉度比年齡重要 🔑「警覺力教養」的三把鑰匙:看遠(視野)、聽遠(聲音)、判遠(異常) 🗣️真實演練比叮嚀有用:在安全場域做抓握、呼救、脫離的情境練習 🏃🏻‍♀️家長自我安撫:陪走→遠距觀察→獨立嘗試的三階段 我們無法把世界變成無風險 但可以把孩子變成更有判斷與行動力的人 也把自己練成能放心的那個大人 🌟《倫雨這樣說》社群追起來! TY:https://youtube.com/@lunyutalks IG:https://www.instagram.com/lunyutalks/ FB:https://www.facebook.com/luny...
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從孩子出門的那一刻,我們到底能守護到哪裡? 近期兩起讓爸媽心都揪緊的新聞 三峽國小附近老翁駕車衝撞 以及苗栗街頭隨機傷人 都造成國小國中的孩子受傷 把我們日常的安全感整個掀翻了! 從「過馬路也不再理所當然」的焦慮談起 幾歲能放手?怎麼教孩子「警覺但不恐懼」? 以及在不可控的世界裡 我們能靠哪些練習,把風險壓到更低? 你會聽到: 💦父母的集體焦慮:為什麼連校門口、斑馬線都讓人不安 🔞放手不是年齡決定:環境距離、成熟度、路線熟悉度比年齡重要 🔑「警覺力教養」的三把鑰匙:看遠(視野)、聽遠(聲音)、判遠(異常) 🗣️真實演練比叮嚀有用:在安全場域做抓握、呼救、脫離的情境練習 🏃🏻‍♀️家長自我安撫:陪走→遠距觀察→獨立嘗試的三階段 我們無法把世界變成無風險 但可以把孩子變成更有判斷與行動力的人 也把自己練成能放心的那個大人 🌟《倫雨這樣說》社群追起來! TY:https://youtube.com/@lunyutalks IG:https://www.instagram.com/lunyutalks/ FB:https://www.facebook.com/luny...
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倫雨這樣說 EP02 | 到底是健忘還是失智前兆?在「忘了我記得」前,能先準備什麼?
倫雨這樣說
27 minutes
4 months ago
倫雨這樣說 EP02 | 到底是健忘還是失智前兆?在「忘了我記得」前,能先準備什麼?
我們都會忘記事情,但哪一刻該擔心那不只是「健忘」? 🎧 本集《倫雨這樣說》,我們從Netflix《忘了記得》聊到真實人生: 小雨爸爸的帕金森氏症、靖倫奶奶的失智經驗… 走過迷失與照護的日子,我們想和你分享: 🧠 怎麼判斷自己是不是只是太累了,還是大腦真的亮紅燈? 🥦 吃什麼、動什麼、睡多少、怎麼玩桌遊最養腦? 📝 為什麼現在就該錄下對家人的愛、立下遺囑和醫療選擇? 🀄 也歡迎來布萊梅桌遊找靖倫玩遊戲打牌,動腦防失智! #倫雨這樣說 #失智症 #健忘 #忘了我記得 #地中海飲食 #桌遊養腦 #帕金森氏症 #預防失智 #40 Support the show
倫雨這樣說
從孩子出門的那一刻,我們到底能守護到哪裡? 近期兩起讓爸媽心都揪緊的新聞 三峽國小附近老翁駕車衝撞 以及苗栗街頭隨機傷人 都造成國小國中的孩子受傷 把我們日常的安全感整個掀翻了! 從「過馬路也不再理所當然」的焦慮談起 幾歲能放手?怎麼教孩子「警覺但不恐懼」? 以及在不可控的世界裡 我們能靠哪些練習,把風險壓到更低? 你會聽到: 💦父母的集體焦慮:為什麼連校門口、斑馬線都讓人不安 🔞放手不是年齡決定:環境距離、成熟度、路線熟悉度比年齡重要 🔑「警覺力教養」的三把鑰匙:看遠(視野)、聽遠(聲音)、判遠(異常) 🗣️真實演練比叮嚀有用:在安全場域做抓握、呼救、脫離的情境練習 🏃🏻‍♀️家長自我安撫:陪走→遠距觀察→獨立嘗試的三階段 我們無法把世界變成無風險 但可以把孩子變成更有判斷與行動力的人 也把自己練成能放心的那個大人 🌟《倫雨這樣說》社群追起來! TY:https://youtube.com/@lunyutalks IG:https://www.instagram.com/lunyutalks/ FB:https://www.facebook.com/luny...