🌱 《你需要的是剛強，而不是逞強》 你是不是也曾經，把笑容當作鎧甲，把壓力當作日常？ 我們以為這叫堅強，其實那只是逞強——硬撐到自己快崩潰，卻還告訴自己要撐下去。 在這一集專訪裡，施以諾老師用溫柔卻有力量的話，拆開我們對「剛強」的誤解。 原來，真正的剛強，不是逞強，更不是假裝喜樂，而是清楚使命、設定界線、專注前行。 他談到尼希米重建城牆時面對冷嘲熱諷的智慧、如何擺脫不屬於自己的內疚感，以及為什麼「討喜」遠比「討好」重要。 主持人俞國定引用賈伯斯管理哲學當中「保持簡單」的重要性提醒大家，向100個好創意Say No雖然困難，卻可以讓我們更聚焦。 如果你正被別人的期待壓得透不過氣，或者常常懷疑自己「不夠好」，這一集可以讓你鬆一口氣。 你會學到很多練習剛強的操作法則，讓我們的生活大氣又美好。 🎧 點進來收聽，讓我們一起卸下逞強，練習真正的剛強。 https://reurl.cc/EQjMXn -- Hosting provided by SoundOn