我們是練健康！我們致力於推廣中高齡訓練，是一個由物理治療、職能治療、運動科學、營養學、資料科學、經濟、生物力學、文學和設計背景成員所組成的團隊。目標是讓民眾安全有效率的回復身體水準，讓長輩擁有可以獨立自主生活、有尊嚴的晚年生活。
在節目中你將可以得到運動科學知識、力學小知識、心理健康、營養學及人文故事，甚至於所有中高齡族群應該知道的生活小常識。
讓隔壁太太與肥老闆在閒暇陪伴你，讓知識以一種不可思議的方式進入到你腦海裡！為了未來更健康的生活，趕快訂閱追蹤我們。
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【🎙️主持人】文編 & 宇劭
【💫Today’s Guest】✧ 「動作健康360」品牌執行長 賴冠霖 物理治療師
為什麼會選擇物理治療系？物理治療系出來後又有什麼發展？
這麼多穿著白袍的醫療相關職業，為什麼會差這麼多？
幾乎待過物理治療的各種職業出路：Larry的斜槓人生！一開始的多元職業分享、產業現狀的觀察到如何反駁長輩罵盤腿(?)
從天上到地下、從北到南的各種物理治療故事，Larry用生動、有趣的方式通通講予你知！
【✨本集亮點】
🎓 宇劭與Larry為什麼會選擇物理治療系？
🌀 物理治療師跨足講師？生活轉換前後差別？
🧑⚕️ 治療師、醫師、教練，每個身份的看法有什麼不同？
😡 長輩都會罵盤腿翹腳？真的忍不住該怎麼辦？
🔬 最近新研究在講的痠覺，居然中醫早就知道？
💬留言告訴練健康你對這一集的想法
🎧 即刻收聽，一起練得更聰明，動得更安全！
練健康PODCAST 每月1號、15號準時播出
邀請各領域專家深聊運動訓練、健康生活與復健醫學
歡迎敲碗你想聽的主題！
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