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立光聊醫聊
LiKuang
40 episodes
5 months ago
嗨囉!我們是立光診所的小編,光一和光二。希望透過這個節目,輕鬆地跟大家聊聊關於醫學的小知識,讓醫學更貼近生活。還會和大家分享健康大小事!如果有任何建議及想法,歡迎大家留言給我們哦! -- 官網:http://www.lk-dr.com Facebook|Instagram|Youtube 搜尋:立光診所 -- Hosting provided by SoundOn
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EP29|挑選防曬產品,有選擇障礙?手把手教你辨別防曬標示!
立光聊醫聊
8 minutes
1 year ago
EP29|挑選防曬產品,有選擇障礙?手把手教你辨別防曬標示!
明白了紫外線的可怕, 了解要做好防曬, 接下來,勢必就要懂得如何挑選防曬產品啦! 市面上的防曬乳琳瑯滿目, 只要選擇有SPF、PA就好了嗎? 防曬數字越高越好?+號越多越好? 為什麼又標示星星?其他英文標示代表什麼? 『天啊!!太複雜了吧!怎麼選?』 『選錯浪費錢,乾脆不防曬,反正也不會曬傷!』 你也被防曬乳弄的很崩潰? 馬上收聽這一集! 今天,就讓你一次搞懂SPF、PA😎! 📖立光小字典 UVA的防護標示: UVA的防曬係數主要分為日規、歐洲以及美國等3種標示。 📍日規UVA防曬係數:PA PA+:可延緩2~4倍曬黑的時間 PA++:可延緩4~8倍曬黑的時間 PA+++:可延緩8倍以上曬黑的時間 📍歐洲UVA的防曬係數:PPD 會讓肌膚曬黑UVA強度的時間比。 PPD 2~4 輕度防護(延緩2~4倍曬黑的時間) PPD 4~6 中度防護(延緩4~6倍曬黑的時間) PPD 6~8 高度防護(延緩6~8倍曬黑的時間) 📍美國UVA防護標示:☆ ★☆☆☆ 低防護 ★★☆☆ 中防護 ★★★☆ 高防護 ★★★★ 最高防護 — — 我們的官網:https://www.lk-dr.com Facebook|Instagram |YouTube 搜尋:立光診所 -- Hosting provided by SoundOn
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