Dans ce nouvel épisode, nous explorons l'importance de l'alimentation en période de préconception !

Rejoignez nos coachs fertilité, Alexandra et Émeline, pour une discussion approfondie sur le rôle-clé de l’alimentation dans la préparation du corps pour la grossesse.

Elles vous procureront également de précieux conseils au sujet des nutriments essentiels pour la santé reproductive, de la façon dont les choix alimentaires peuvent affecter la fertilité et de l'importance de prendre soin de soi avant de concevoir.

Que vous soyez déjà en train de planifier une grossesse ou que vous envisagiez de le faire dans un proche avenir, cet épisode est un must-listen pour tous ceux qui souhaitent optimiser leur santé reproductive et donner à leur bébé le meilleur départ possible dans la vie.

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