L'épisode 2 de notre podcast "À l'Écoute de Votre Fertilité" est maintenant en ligne, et il promet d'être une source inestimable d'informations pour toutes celles qui aspirent à être maman. Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial : l'adoption d'un régime profertilité pour maximiser vos chances de concevoir.
Au programme :
🍏 Comprendre l'Impact de l'Alimentation sur la Fertilité : Notre experte en nutrition et fertilité, Gwladys, dévoile comment les choix alimentaires peuvent influencer de manière significative votre capacité à concevoir.
🥦 Nutriments Clés pour la Conception : Découvrez les nutriments essentiels qui soutiennent la fertilité, tels que l'acide folique, les oméga-3, et bien d'autres. Notre nutritionniste, Alexandra, partagera des astuces pour les intégrer dans votre alimentation de manière délicieuse et équilibrée.
🍽️ Planification de Repas Profertilité : Elles vous fourniront des conseils pratiques pour planifier vos repas de manière à optimiser votre fertilité, ainsi que des recettes délicieuses spécialement conçues à cet effet.
Alors, n’hésitez pas à nous rejoindre pour cet épisode crucial qui vous aidera à prendre les rênes de votre fertilité et à vous rapprocher de la réalisation de votre rêve de devenir parent.
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