Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
TV & Film
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/6b/fd/32/6bfd3214-560e-42b7-55d8-3e46e12ae487/mza_17542133127094907491.jpg/600x600bb.jpg
生命中轉站
Kyro 小樂
126 episodes
1 month ago

歡迎收聽「生命中轉站」,搭上呢架人生既列車,而好幸運喺呢個中轉站遇到聽緊既你,希望可以為你既人生帶黎一啲啲轉變!

🔸每星期推出2集
🔸主持: Kyro 小樂

---------------------------------------------
📘 免費下載我的療癒電子書:《4C-X 解決情緒與失眠 reset 手冊》

👉 https://www.manifesthk.com/sign-up-1on1

📌 適合你如果:

- 長期 情緒內耗,容易 情緒化爆發
- 經常失眠、心情低落、容易玻璃心
- 想搵一個 非藥物式 的方法改善 心理健康狀況
- 對 情緒自救、自我療癒、能量 reset 有興趣

💬 免費加入情緒共處室,每星期 3 篇獨家情商文章教學:

👉 https://chat.whatsapp.com/HVer7HIFobM46ZJqO3Xn9C

—

我是 Kyro,森林浴/大自然療癒 指引導師 及 情緒療癒師,現為心理學內容創作者、自媒體經營者。

我希望將森林浴結合心理學與情緒教育,讓更多都市人重拾平靜與力量,

並持續打造一個支持與覺知並存的療癒社群。

—

📲 追蹤我的其他平台,學習更多愛自己的知識與工具:

IG(心理學/情緒轉化)👉 @manifest_kyro

https://www.instagram.com/manifest_kyro

IG(森林浴/大自然療癒)👉 @soulwood_journey

https://www.instagram.com/soulwood_journey/

📩 品牌合作洽詢/講座邀約/ 舉辦森林浴活動

👉 manifestkyro@gmail.com




Powered by Firstory Hosting

Show more...
How To
Education
RSS
All content for 生命中轉站 is the property of Kyro 小樂 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

歡迎收聽「生命中轉站」,搭上呢架人生既列車,而好幸運喺呢個中轉站遇到聽緊既你,希望可以為你既人生帶黎一啲啲轉變!

🔸每星期推出2集
🔸主持: Kyro 小樂

---------------------------------------------
📘 免費下載我的療癒電子書:《4C-X 解決情緒與失眠 reset 手冊》

👉 https://www.manifesthk.com/sign-up-1on1

📌 適合你如果:

- 長期 情緒內耗,容易 情緒化爆發
- 經常失眠、心情低落、容易玻璃心
- 想搵一個 非藥物式 的方法改善 心理健康狀況
- 對 情緒自救、自我療癒、能量 reset 有興趣

💬 免費加入情緒共處室,每星期 3 篇獨家情商文章教學:

👉 https://chat.whatsapp.com/HVer7HIFobM46ZJqO3Xn9C

—

我是 Kyro,森林浴/大自然療癒 指引導師 及 情緒療癒師,現為心理學內容創作者、自媒體經營者。

我希望將森林浴結合心理學與情緒教育,讓更多都市人重拾平靜與力量,

並持續打造一個支持與覺知並存的療癒社群。

—

📲 追蹤我的其他平台,學習更多愛自己的知識與工具:

IG(心理學/情緒轉化)👉 @manifest_kyro

https://www.instagram.com/manifest_kyro

IG(森林浴/大自然療癒)👉 @soulwood_journey

https://www.instagram.com/soulwood_journey/

📩 品牌合作洽詢/講座邀約/ 舉辦森林浴活動

👉 manifestkyro@gmail.com




Powered by Firstory Hosting

Show more...
How To
Education
https://d3mww1g1pfq2pt.cloudfront.net/Avatar/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/1654055007604.jpg
EP 120 情緒管理冇效?真正原因竟然係你做得太「好」!
生命中轉站
4 minutes
4 months ago
EP 120 情緒管理冇效?真正原因竟然係你做得太「好」!

📘 免費下載我的療癒電子書:《4C-X 解決情緒與失眠 reset 手冊》
👉 https://www.manifesthk.com/sign-up-1on1
📌 適合你如果:

  • 長期 情緒內耗,容易 情緒化爆發
  • 經常失眠、心情低落、容易玻璃心
  • 想搵一個 非藥物式 的方法改善 心理健康狀況
  • 對 情緒自救、自我療癒、能量 reset 有興趣


💬 免費加入情緒共處室,每星期 3 篇獨家情商文章教學:
👉 https://chat.whatsapp.com/HVer7HIFobM46ZJqO3Xn9C
—
我是 Kyro,森林浴/大自然療癒 指引導師 及 情緒療癒師,現為心理學內容創作者、自媒體經營者。
我希望將森林浴結合心理學與情緒教育,讓更多都市人重拾平靜與力量,
並持續打造一個支持與覺知並存的療癒社群。
—
📲 追蹤我的其他平台,學習更多愛自己的知識與工具:
IG(心理學/情緒轉化)👉 @manifest_kyro
https://www.instagram.com/manifest_kyro
IG(森林浴/大自然療癒)👉 @soulwood_journey
https://www.instagram.com/soulwood_journey/
📩 品牌合作洽詢/講座邀約/ 舉辦森林浴活動
👉 manifestkyro@gmail.com
—
你係咪都試過,愈努力做好 情緒管理,反而愈覺得攰?
明明已經睇咗唔少 心理書籍、做咗 靜觀練習、練咗 呼吸法減壓,
但係 焦慮、失眠、內耗 一樣日日返嚟,甚至愈嚟愈嚴重?
可能你正經歷緊一種「情緒潔癖」或「情緒抗拒」模式,
努力壓住 負面情緒,但內心卻變得更加混亂……

🎧 今集我會同你拆解:

  • 點解你愈用力「控制」情緒,反而會愈攰?
  • 你未必察覺嘅 情緒抗拒盲點 係咩?
  • 一個最簡單但最根源嘅 reset練習,教你即使唔靠人、唔靠藥,都可以一步步放鬆落嚟


🔔 別忘了訂閱我的頻道,開啟小鈴鐺,獲取更多關於個情緒共處丶愛自己丶心理學的實用內容!每週更新,陪你一起成長

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments



Powered by Firstory Hosting
生命中轉站

歡迎收聽「生命中轉站」,搭上呢架人生既列車,而好幸運喺呢個中轉站遇到聽緊既你,希望可以為你既人生帶黎一啲啲轉變!

🔸每星期推出2集
🔸主持: Kyro 小樂

---------------------------------------------
📘 免費下載我的療癒電子書:《4C-X 解決情緒與失眠 reset 手冊》

👉 https://www.manifesthk.com/sign-up-1on1

📌 適合你如果:

- 長期 情緒內耗,容易 情緒化爆發
- 經常失眠、心情低落、容易玻璃心
- 想搵一個 非藥物式 的方法改善 心理健康狀況
- 對 情緒自救、自我療癒、能量 reset 有興趣

💬 免費加入情緒共處室,每星期 3 篇獨家情商文章教學:

👉 https://chat.whatsapp.com/HVer7HIFobM46ZJqO3Xn9C

—

我是 Kyro,森林浴/大自然療癒 指引導師 及 情緒療癒師,現為心理學內容創作者、自媒體經營者。

我希望將森林浴結合心理學與情緒教育,讓更多都市人重拾平靜與力量,

並持續打造一個支持與覺知並存的療癒社群。

—

📲 追蹤我的其他平台,學習更多愛自己的知識與工具:

IG(心理學/情緒轉化)👉 @manifest_kyro

https://www.instagram.com/manifest_kyro

IG(森林浴/大自然療癒)👉 @soulwood_journey

https://www.instagram.com/soulwood_journey/

📩 品牌合作洽詢/講座邀約/ 舉辦森林浴活動

👉 manifestkyro@gmail.com




Powered by Firstory Hosting