今回は、「フリーランスのうつ病対策」というテーマを取り扱います。
▼おすすめコーピングリスト
・Kumu「サモエドのショート動画」
・Hana「シャワーを浴びるマーモット」
▼Smile Time :)で紹介したもの
・Osmo Pocket 3
・DJI Mic 2
・アンチグレアフィルム
【Time Stamp】
(00:00) - OP
(02:22) - 本編
(29:43) - Smile Time:)
(35:45) - ED
【info】
・Podcast聴取媒体一覧（隔週日曜0時配信）
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#フリーランス #うつ病 #メンタルヘルス