老眼とアンチエイジング/新年度の変化/金沢城リレーマラソン/白髪/早朝桜散歩/兼六園/Oura Ring

(00:00:00) OP〜老化とアンチエイジング

(00:12:35) 新年度の変化

(00:20:38) 金沢城リレーマラソン

(00:36:40) 白髪とストレス

(00:49:38) オンラインゲーム色々

(00:53:45) 今年の目標

(00:57:56) 早朝桜散歩

(01:18:40) 兼六園

(01:29:45) 深夜散歩

(01:39:07) 春以降の名勝

(01:43:50) Oura Ring