自分を責めちゃう時に心の傷を修復する２つの方法とセルフパートナースキル習得法。

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あなたらしさを見つける会議室

Kagura Marie

56 episodes

2 days ago

あなたがもし、あるがままにありのままに生きられたらな。そう思いながらもずーっと他人軸で生きてきたとしていたら。。そろそろ自分の心の声のままに自分を認めて自分と繋がりそして人を大切に思いながら生きてみませんか？このチャンネルでは勇気✖️自己肯定感をテーマに、日々の中で感じた想いを毎週金曜日、発信しています。この会議室で一緒にお話しませんか？あなたの声も聴かせてくださいね❤️ https://note.com/heartwarming0544 https://lin.ee/Po9cdNw https://lit.link/daria888

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自分を責めちゃう時に心の傷を修復する２つの方法とセルフパートナースキル習得法。

あなたらしさを見つける会議室

25 minutes 58 seconds

1 year ago

自分を責めちゃう時に心の傷を修復する２つの方法とセルフパートナースキル習得法。

娘から放たれた言葉で自己効力感崩壊。そんな中で気持ちを修復する方法をご紹介。セルフパートナースキルの身につけ方も合わせてお話しています。