Юля Походина и психолог Николай Баранов говорят о том, как жить просто без тревог, переживаний, радостно встречать каждый день и перестать сопротивляться течению жизни.
В этом выпуске мы обсуждаем секреты продуктивного дня:
Высыпайся
Д.У.Ш.
Что такое продуктивный день
Лайфхаки
Тут Юля https://www.instagram.com/jul_bond/
Тут Коля https://www.instagram.com/nibaranov/
Для обратной связи: prostopodkast@yandex.ru