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椒心聊癒
Joyous Talk
18 episodes
4 months ago
歡迎收聽「椒心聊癒」,這是一個專注於心理情緒和情感溝通的節目。我們的頻道旨在通過joy老師和來賓的分享,探討各種心理健康議題,幫助觀眾了解和應對生活中的挑戰。幫助您在心靈旅程中找到平衡與幸福。無論您是面臨壓力、焦慮、感情問題還是自我探索,我們都在這裡與您一起成長與前行。 -- Hosting provided by SoundOn
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歡迎收聽「椒心聊癒」,這是一個專注於心理情緒和情感溝通的節目。我們的頻道旨在通過joy老師和來賓的分享,探討各種心理健康議題,幫助觀眾了解和應對生活中的挑戰。幫助您在心靈旅程中找到平衡與幸福。無論您是面臨壓力、焦慮、感情問題還是自我探索,我們都在這裡與您一起成長與前行。 -- Hosting provided by SoundOn
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【椒心聊癒 ep15】別太得寸進尺喔!我願意,但說不出口的不開心,該怎麼辦!
椒心聊癒
32 minutes
1 year ago
【椒心聊癒 ep15】別太得寸進尺喔!我願意,但說不出口的不開心,該怎麼辦!
🎙️歡迎大家來到椒心聊癒的節目~ 👩‍👦‍👦曾經在生活中,一番好心想幫人,搞到最後是自己最憋悶?明明要做好事,卻變成了無形壓力?誰不願意當好人,但很多好人內心卻很屈?到底出了什麼問題,讓好事卻成了不開心的事? 本集節目邀請到Sally跟Ann,來跟Joy老師探討,生活中說不出口的拒絕,怎麼會明明是好事,變成心頭壓力大事?找出簡單方法,讓自己很願意也很開心! 🌟本集重點: (02:51) 前言、主題介紹 (10:29) 給同事方便,卻變成自己的不便 (15:24) 不開心的解方不能靠別人 (21:50) 完美人設其實是在自找苦吃 (29:15) 幫助別人前要先照顧好心情 (30:44) 總結與鼓勵 --- 如果喜歡我們的節目,歡迎分享出去給更多的朋友 如果有任何問題想問Joy老師,歡迎在 apple podcast 留言給我們 🎧 椒心聊癒 YouTube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCutaQSo3w5VV7O7lhfiVOKQ Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/1q2pJlPr3EzuoPCVfjMXPx Apple Podcast 👉 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%A4%92%E5%BF%83%E8%81%8A%E7%99%92/id174839195 Facebook 👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61559604989639 Instagram 👉 https://www.instagram.com/joyous.talk/ #椒心聊癒 #Joyoustalk #不甘心不放手 -- Hosting provided by SoundOn
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歡迎收聽「椒心聊癒」,這是一個專注於心理情緒和情感溝通的節目。我們的頻道旨在通過joy老師和來賓的分享,探討各種心理健康議題,幫助觀眾了解和應對生活中的挑戰。幫助您在心靈旅程中找到平衡與幸福。無論您是面臨壓力、焦慮、感情問題還是自我探索,我們都在這裡與您一起成長與前行。 -- Hosting provided by SoundOn