這位主持人JoJo，在廣播圈打滾20年。離開電台後的日子，2022年專注經營Podcast節目《啾團》。啾團能聊的東西很多，有最受聽眾喜愛的【自我對話】、【閱讀】、【理財】、【職人訪談】、【生活雜談】，那些廣播裡不好說的，都在這裡開誠佈公！
IG帳號｜dj_jojoyoyoyo
FB搜尋｜DJ JoJo桑
商業合作｜jo11podcast@gmail.com
啾迷手寫信📮80299高雄師大郵局第30-27號信箱
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當人生跌到谷底，我們該如何重啟自己？
這一集，邀請到經營 IG 帳號「把書吃了」的米雪，分享她在經歷母親罹癌、職場性騷擾、與七年感情告終的人生大低潮後，如何透過三件事，一步步修補自己破碎的內在。
💌 一封寫給自己的信，讓她看見那些被忽略的傷與累
🙏 持續練習感恩，從匱乏的黑洞中找回力量與光亮
🌱 開始顯化練習，學會為自己的理想生活畫出藍圖
在節目中，我們一起讀那封讓人聽到就落淚的信，
也聊到當人生好像沒什麼大問題，
卻怎麼樣都快樂不起來時，
該怎麼面對自己的情緒，
給自己一個真誠的擁抱。
📍如果你也曾在深夜懷疑過自己的存在、在日常中感覺不到快樂，這一集會像是一盞小燈，陪你走過低谷。
📘 想了解米雪的 IG 帳號 → [ 
/ eat_the_book_ ]
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