《教練與她的經紀人》是一個像深夜廚房一樣溫暖的地方，
陪你聊聊那些讓人困惑卻又忍不住想深挖的話題。
教練 Jess （西卡） 和經紀人牛奶 不只是分享健康和目標設定，更會帶你探索兩性關係、旅行故事，甚至那些讓我們更貼近自己的內在課題。
每一集，我們希望用有趣又有溫度的方式，幫你在忙碌的日常中找到一點平靜和啟發。沒有說教，只有真心的交流，像朋友般陪你一起成長。準備好了嗎？那就開始這場心靈對話吧！
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你有一個人出國旅行的經驗嗎？
這集西卡和牛奶來分享他們是怎麼開始一個人去旅行的？
是沒朋友嗎😂
還是真的需要自己靜一靜！
人生的第一場獨旅是什麼時候呢？西卡的發生在還沒成年的時候！而牛奶聊著聊著則發現其實以前的她是很怕一個人的⋯
而一個人旅行的樂趣到底是什麼？
難道不是與你分享的快樂更快樂嗎？
欸！跟你們說這集他們兩個人是躺著錄的😅說是要嘗試新風格！？！？？？
旅行有時候不是為了看風景，
而是為了重新遇見自己。
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