這個頻道的初衷是分享特殊族群、高齡訓練相關的實務經驗,希望能幫助到有相關需求的聽眾。
當初是因為阿罵脊椎壓迫性骨折才開始進入特殊族群訓練,說來好笑,明明從職能治療系畢業後就已經可以帶阿罵訓練,偏要等到考完ACSM-CPT才開始帶阿罵去健身房練,也許是覺得這樣比較符合身份吧
本台將盡量使用台語,所以也很適合給長輩們聽喔,不會的台語還請大家多多包容~
By Jam果醬教練
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當初是因為阿罵脊椎壓迫性骨折才開始進入特殊族群訓練,說來好笑,明明從職能治療系畢業後就已經可以帶阿罵訓練,偏要等到考完ACSM-CPT才開始帶阿罵去健身房練,也許是覺得這樣比較符合身份吧
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