之前的播客對《胎息經》進行了概覽，因時間長度，感覺有點泛泛。
為學日益，化簡為繁；為道日損，化繁為簡。
《正統道藏》中命功經典沒有幾部，胎息經是其中重要的一部，言簡意賅，僅83字，道藏中只有幻真先生的註解，講的很簡略。
上世紀張義尚先生的《胎息經箋疏》提供了比較深入的探討。為了真正觸及大道的精髓，這次開啟全新的【細讀胎息經箋疏】系列，旨在逐字逐句地深入經文，將宏大的理論還原為每一步可以實踐的功夫。本期為系列第二講：
許多人以為修煉就是要學習複雜的功法，但丹陽真人馬鈺卻用一個故事告訴我們，大道至簡，有人僅憑“虛心實腹”四十年便丹成仙就。這背後的關鍵，正是《胎息經》中“固守虛無以養神氣”這句無上要訣。
在本期影片中，你將學到：
🔹 神與氣：生命為何是駕駛員與電力的結合？
🔹 固守虛無：如何真正做到“清空內心、忘掉身體”？
🔹 火候的真相：破除神秘感，所謂的火候其實是“以神馭炁”，關鍵在於“勿忘勿助”。
🔹 歷代祖師的共同心法：從老子、黃帝內經到丹陽真人、張三豐，為何他們都指向同一個核心——“清淨無為”？
這不只是一堂道學課，更是現代人找回內心平靜、補充生命能量的實用指南。如果您渴望擺脫焦慮，尋找身心安寧的終極答案，這期影片絕對不容錯過！
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