EP11 高敏人(HSP)學習順流、重啟人生!?

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奇葩流水帳 impromptu

羊羊

17 episodes

7 months ago

素人閒聊身邊奇葩人事物的聲音日記 20~30歲期間,幾乎在日本度過包含交換學生.打工度假.正職工作現在回台灣,還是日商社畜,所以可能日本相關偏多包含職場生活人際關係語言學習等... 不定期更新,請隨意輕鬆聽聽就過~ ・任何交流請至這邊留言 https://forms.gle/37W9YWoiTjkgNaZWA ・不吝抖內請由這,但請先詳閱說明並三思後再出手 https://pay.soundon.fm/podcasts/0fd24efb-931b-4041-ae23-e1a92d835398 ・正能量循環 https://drive.google.com/drive/folders/14ke3LFYAAtUrKbeFrqQoC3qJZwpJygTo?usp=sharing -- Hosting provided by SoundOn

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素人閒聊身邊奇葩人事物的聲音日記 20~30歲期間,幾乎在日本度過包含交換學生.打工度假.正職工作現在回台灣,還是日商社畜,所以可能日本相關偏多包含職場生活人際關係語言學習等... 不定期更新,請隨意輕鬆聽聽就過~ ・任何交流請至這邊留言 https://forms.gle/37W9YWoiTjkgNaZWA ・不吝抖內請由這,但請先詳閱說明並三思後再出手 https://pay.soundon.fm/podcasts/0fd24efb-931b-4041-ae23-e1a92d835398 ・正能量循環 https://drive.google.com/drive/folders/14ke3LFYAAtUrKbeFrqQoC3qJZwpJygTo?usp=sharing -- Hosting provided by SoundOn

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EP11 高敏人(HSP)學習順流、重啟人生!?

奇葩流水帳 impromptu

28 minutes

10 months ago

EP11 高敏人(HSP)學習順流、重啟人生!?

本集「奇葩流水帳」分享本身身為高敏人的我比起說是一起和平共處,或是降敏減敏應該是說最近在學著讓自己不被自己高敏影響太多太久… 3個關鍵: ①不跟他人比較 ➁不忽視自己情緒 ➂面對當下跟讓其順流【本籍內容相關資訊區】・青壯世代心理健康支持方案 https://sps.mohw.gov.tw/mhs ・馬雅小姐 (可預約從馬雅曆解析出生原廠設定) https://www.instagram.com/kin1952020?igsh=ajd1a3N5cHg1cTM0 ・Rachel瑞秋仙姑(水晶相關分享 or 購買) https://www.instagram.com/artfairyjewelry/?igsh=cWljZ2dod3Fjb2wy# ・仙姑的水晶小學堂 (用來查水晶功效很方便) https://reurl.cc/zp1ANk 【本頻道相關資訊區】・任何交流請至這邊留言 https://forms.gle/37W9YWoiTjkgNaZWA ・不吝抖內請由這,但請先詳閱說明並三思後再出手 https://pay.soundon.fm/podcasts/0fd24efb-931b-4041-ae23-e1a92d835398 -- Hosting provided by SoundOn