本節目由Summer與Solomon用5分鐘的時間,分享醫學知識、飲食生活、環境自然、正念態度,各種建構健康藍圖的方法。有意識的生活,讓生活更有意思!
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Q:大家常說的低碳飲食是什麼,又有哪些原則該怎麼實踐呢?
A:低碳飲食即為「在食物的整個生命週期中,盡量排放最少的溫室氣體。」包括選擇在地、當季食材,並以食物的原態入菜...
【Reference】